Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2018
|
47,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
535 kcal
|
Fett: 8,02g | Prot: 23,89g | Kolh.: 97,06g.
Frukost: Яблоко Семеринка. Lunch: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Булочка с Чесноком. Middag: Клубника (Несладкая, Замороженная), Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка. Snacks/Annat: Ватрушка с Творогом, Яблоко Семеринка, Клубника (Несладкая, Замороженная), 4 Сезона Слива, Яблоко Семеринка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisapiska 's vikthistorik
|