Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2018
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
1651 kcal
|
Fett: 59,36g | Prot: 35,85g | Kolh.: 248,10g.
Frukost: Молочное Дело Творобушки, Nestle Nuts, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Кофе. Lunch: Легкое Ванильное Мороженое, Riso Scotti Ризотто с Морепродуктами. Middag: Хлеб Черный, Престиж Суп Грибной, Суп Грибной. Snacks/Annat: Шоколадный Торт, Чай с Сахаром. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|