Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2018
|
78,9 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
629 kcal
|
Fett: 15,46g | Prot: 36,92g | Kolh.: 83,06g.
Frukost: Агро-Альянс Пшеничка Золотистая , Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Зеленое Яблоко. Lunch: Майонез, Макфа Вареные Макароны, Green Ray Горошек Консервированный, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Меридиан Морская Капуста, Сыктывкархлеб Хлеб Зерновой Формовой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|