Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2018
|
49,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
713 kcal
|
Fett: 26,09g | Prot: 42,56g | Kolh.: 75,66g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленый Чай. Lunch: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Middag: Лазанья с Курицей или Индейкой, Зеленый Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerusha1998 's vikthistorik
|