Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2018
|
67,3 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
866 kcal
|
Fett: 48,41g | Prot: 41,92g | Kolh.: 92,72g.
Frukost: Европром Лосось Рубленый Классический. Lunch: Капуста Тушеная. Middag: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zvonkova3 's vikthistorik
|