Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
1473 kcal
|
Fett: 76,15g | Prot: 88,83g | Kolh.: 96,43g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры, У Палыча Борщ Домашний С Говядиной. Middag: Ameri Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Блины на Кефире. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|