Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2012
|
96,3 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
750 kcal
|
Fett: 29,87g | Prot: 67,17g | Kolh.: 26,74g.
Frukost: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, French Vanilla Protein Powder, Strawberries. Lunch: Cucumber (Peeled), Pork Chop. Middag: Farmhouse Chopped Chicken Salad. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|