Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
649 kcal
|
Fett: 28,27g | Prot: 20,25g | Kolh.: 82,28g.
Frukost: Susu Kedelai, Pecel. Lunch: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Terong Balado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Teh Hijau. Snacks/Annat: Chitato Rasa Sapi Panggang, Wafer Coklat. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arlisapiku 's vikthistorik
|