Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
75,4 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
1719 kcal
|
Fett: 58,63g | Prot: 52,89g | Kolh.: 247,07g.
Frukost: Берестов А.C. Мед, Печенье Овсяное Невкусное, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Банан, Магнит Банан, Ашан Апельсин, Цветная Капуста в Кляре. Middag: Мегамарт Булочка из Детства, Десертайм Десерт Тирамису, Черкизово Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая, Салат из Говядины с Овощами. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Нета 's vikthistorik
|