|
Неожиданно)))!!!после дня загрузки ))))!!!
|
79,1 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
1968 kcal
|
Fett: 47,78g | Prot: 137,29g | Kolh.: 253,88g.
Frukost: Вкуснотеево Творог 0,5%, Мёд, Шарлотка с Яблоками, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис с Овощами. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Салат Овощной с Маслом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, ФЭГ Имбирь Маринованный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис с Овощами. Middag: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Вкуснотеево Творог 0,5%, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Шарлотка с Яблоками, Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей. Snacks/Annat: Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Кефир 1%, Мандарины, Народное Здоровье Гематоген Детский, Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мёд. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|