Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
107,7 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
904 kcal
|
Fett: 43,24g | Prot: 78,62g | Kolh.: 45,79g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Nestle Хлопья Фитнесс, Перепелиное Яйцо. Lunch: Шашлык Куриный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shyrsh_777 's vikthistorik
|