Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
1000 kcal
|
Fett: 31,27g | Prot: 53,27g | Kolh.: 128,66g.
Frukost: Bonne Maman Confiture 4 Fruits, Brioche. Lunch: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Pâtes (Cuites), Mélange de Légumes (Surgelés), Escalope de Poulet. Middag: Danone Danio Framboise, d'Aucy Betteraves. Snacks/Annat: Amandes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
guanguine62 's vikthistorik
|