Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
61,5 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
763 kcal
|
Fett: 34,80g | Prot: 59,82g | Kolh.: 51,78g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ашан Помидор, Ашан Лук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Холидей Болгарский Перец, Cofix Омлет . Middag: Холидей Болгарский Перец , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Ашан Помидор. Snacks/Annat: Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Пятерочка Апельсин. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ 's vikthistorik
|