Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
833 kcal
|
Fett: 31,07g | Prot: 49,23g | Kolh.: 87,47g.
Frukost: Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Всмятку, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Ого Хлебец с Луком, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irisik_ttt 's vikthistorik
|