Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
67,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
2031 kcal
|
Fett: 91,43g | Prot: 108,81g | Kolh.: 193,01g.
Frukost: Рафинад, Кофе, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ашан Сыр Топленое Молочко, Колбаса Докторская по-Волковысски. Lunch: Ашан Сыр Топленое Молочко, Яйцо. Middag: Журавли Печенье Коржики, Акконд Конфета Отломи, Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе. Snacks/Annat: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|