Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
512 kcal
|
Fett: 23,76g | Prot: 35,11g | Kolh.: 38,99g.
Frukost: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Щи с Мясом. Snacks/Annat: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Яблоко Зеленое, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija0211 's vikthistorik
|