Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
868 kcal
|
Fett: 40,79g | Prot: 14,66g | Kolh.: 114,14g.
Frukost: Рахат Вафли Шоколадные, Чай. Lunch: Картошка Тушеная. Middag: Чай с Сахаром, Сыр Голландский. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|