Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
627 kcal
|
Fett: 26,70g | Prot: 36,49g | Kolh.: 60,03g.
Frukost: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Чистая Крупа Геркулес. Snacks/Annat: Monin Сироп Амаретто, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|