Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
296 kcal
|
Fett: 10,09g | Prot: 8,56g | Kolh.: 42,94g.
Frukost: Сафа Колбаса Полукопченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Блинчики с Мясом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|