Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
1111 kcal
|
Fett: 94,47g | Prot: 49,91g | Kolh.: 14,01g.
Frukost: KIR Jamón Virginia de Pavo, Lala Queso Manchego, Champiñones Café (Crimini Italiano), San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Huevo, Café, N'joy Stevia Stevia, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Gloria Mantequilla. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mafer Surtido Especial Salado Mafer. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulina0155 's vikthistorik
|