Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
110,7 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
907 kcal
|
Fett: 70,54g | Prot: 61,16g | Kolh.: 1,89g.
Frukost: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Fried Egg . Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Middag: Fried Egg , Bacon (Cured, Baked, Cooked) . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|