Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
1631 kcal
|
Fett: 48,13g | Prot: 79,47g | Kolh.: 169,71g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Del Monte Зеленый Горошек, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Middag: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Del Monte Зеленый Горошек. Snacks/Annat: Обычное Пиво, Мандарины, Киви, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|