|
menos 1k pra conta! 😎👊 #golowcarb #healthylife
|
88 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
739 kcal
|
Fett: 46,42g | Prot: 48,45g | Kolh.: 31,30g.
Frukost: Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Middag: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaquintanilhabj 's vikthistorik
|