Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
126,4 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
1277 kcal
|
Fett: 49,92g | Prot: 89,05g | Kolh.: 115,34g.
Frukost: Укроп, Красная Цена Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сосиски Молочные, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью. Middag: Кальмар Натуральный, Авокадо, Укроп, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Йогурт Домашний. Snacks/Annat: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Бублик. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко 's vikthistorik
|