Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
49,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
1344 kcal
|
Fett: 60,62g | Prot: 96,34g | Kolh.: 110,77g.
Frukost: Руккола, Almette Сыр Творожный, Кофе, Яйцо, Hochwald Сливки 10%, Vito Грано Хліб Грано Житній. Lunch: Торчин Горчица Дижонская, Торчин Горчица Козацкая, Оливковое Масло, Fit&Easy Микс Салата, Манго, Куриная Печень. Middag: Болгарский Перец, Помидоры, Кролик Запечённый , Атб Ячка. Snacks/Annat: Миндаль, Сырники Vse, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vertumeals 's vikthistorik
|