Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
65,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
732 kcal
|
Fett: 20,14g | Prot: 46,06g | Kolh.: 85,34g.
Frukost: Nl Draineffect , Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шаурма (Морковь Корейка, Кур, Сыр, Горя). Middag: Шаурма (Морковь Корейка, Кур, Сыр, Горя). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|