Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
1230 kcal
|
Fett: 61,97g | Prot: 59,49g | Kolh.: 118,18g.
Frukost: Мёд, Банан, Миндаль, Творог 18%, Холодный Кофе со Сливками. Snacks/Annat: Миндаль, Круглый Год Креветки Салатные Отварные, Помело, Банан, Батончики Мюсли на Завтрак, Сыр Сулугуни, Бутерброд с Красной Икрой, Холодный Кофе со Сливками. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina41294 's vikthistorik
|