Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
1256 kcal
|
Fett: 66,84g | Prot: 82,54g | Kolh.: 100,63g.
Frukost: Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Красной Икрой, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Ешь и Худей Торт Наполеон, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр Российский, Кофе. Middag: Оливковое Масло, Помидоры, Помидоры, Тануки Дорадо. Snacks/Annat: Клубника, Ананас, Шоколадница Ягодный Десерт, Болгарский Перец. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|