Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
51,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
1902 kcal
|
Fett: 95,49g | Prot: 76,92g | Kolh.: 185,93g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Легко Смузи Витаминный. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Wellness Хлебцы Ржаные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Квашеная Капуста. Snacks/Annat: Финик, Фундук Сушеный, Wellness Хлебцы Ржаные, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aflyatunova_july 's vikthistorik
|