Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
56,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
1131 kcal
|
Fett: 42,58g | Prot: 95,61g | Kolh.: 93,17g.
Frukost: Яичница с Помидорами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе. Middag: Красные Помидоры, Морской Окунь. Snacks/Annat: Starbucks Карамель Маккиато (Grande), Соевое Молоко, Киви. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlenaSol91 's vikthistorik
|