Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
76 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
703 kcal
|
Fett: 36,89g | Prot: 60,18g | Kolh.: 31,49g.
Frukost: Чай. Lunch: Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Майонез, Вареное Яйцо, Сахар, Сметана , Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenatroick 's vikthistorik
|