Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2018
|
105,0 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2018:
|
1798 kcal
|
Fett: 112,45g | Prot: 50,67g | Kolh.: 144,81g.
Frukost: Sugar, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Kroger Salad Kit For One, Slim Jim Original Beef Stick. Middag: Ben & Jerry's Milk & Cookies Ice Cream. Snacks/Annat: Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reservation_4_6 's vikthistorik
|