Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2018:
|
434 kcal
|
Fett: 18,24g | Prot: 15,14g | Kolh.: 54,31g.
Frukost: Кефир 1%, Яблоко. Lunch: Теремок Сырный Крем-Суп. Middag: Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Tappar 9,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|