Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2018
|
102,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2018:
|
1341 kcal
|
Fett: 102,87g | Prot: 56,63g | Kolh.: 33,80g.
Frukost: Fathead Pizza Crust, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Philadelphia Original Cream Cheese, Aldi Heavy Whipping Cream, Coffee, Simply Nature Apple Cider Vinegar. Middag: Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Carnitas, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Daisy Sour Cream, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Chipotle Mexican Grill Chicken. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|