Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2018
|
73,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2018:
|
674 kcal
|
Fett: 33,59g | Prot: 43,91g | Kolh.: 51,57g.
Frukost: Fındık, Ceviz, Danone Activia Çilekli. Middag: Tavuk Salatası. Snacks/Annat: Ülker Piko. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|