Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2018
|
120,6 kg
Tappat hittills: 44,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2018:
|
369 kcal
|
Fett: 14,89g | Prot: 5,64g | Kolh.: 55,24g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Винегрет, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Annat: Яблоки (без Кожи), Конфета. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|