Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2018
|
139,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2018:
|
952 kcal
|
Fett: 38,76g | Prot: 70,65g | Kolh.: 78,07g.
Lunch: Yoğurt, Tavuk Çorbası, Yumurtalı Ispanak. Middag: Lor Peyniri, Kremalı Mantarlı Tavuk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DenizEren7 's vikthistorik
|