Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2018
|
60,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2018:
|
1823 kcal
|
Fett: 53,29g | Prot: 90,13g | Kolh.: 243,00g.
Frukost: Аревик Компот из Кизила, Белый Хлеб, Здравник Цикорий Растворимый, Жареное Яйцо. Lunch: Хек Жареный, Гречка Отварная, Хек Жареный. Middag: Пирог с Картошкой, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни. Snacks/Annat: Ашан Финики, Ашан Гранат, Пятерочка Яблоко Красное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|