Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2018
|
75,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 75,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2018:
|
1227 kcal
|
Fett: 64,55g | Prot: 44,06g | Kolh.: 118,73g.
Frukost: Banette Pain Viking, Café (en Poudre Instantané), Confitures et Conserves. Lunch: Baguette, Chipolatas, Pommes de Terre Sautées, Clémentines. Middag: Monoprix Beurre Doux, Jambon Cru, Soupe de Légumes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Snacks/Annat: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Béghin Say Petit Sucre, Café Expresso. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|