Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2018:
|
747 kcal
|
Fett: 22,93g | Prot: 56,50g | Kolh.: 79,71g.
Frukost: Махеевъ Джем Черничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо (Целое), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Айдаред. Lunch: Bonfesto Cream Cheese, Огурец (с Кожурой), Краснобор Голень Индейки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина099 's vikthistorik
|