Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2018
|
50,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2018:
|
1665 kcal
|
Fett: 65,40g | Prot: 70,95g | Kolh.: 198,10g.
Frukost: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Зеленый Чай, Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Сырники с Овсяной Мукой, Зеленый Чай, Макароны с Овощами. Middag: Карусель Салат из Свежей Капусты, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Сладкая Булочка с Корицей, Активиа Йогурт Лесные Ягоды. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerusha1998 's vikthistorik
|