Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2018
|
50,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2018:
|
1247 kcal
|
Fett: 62,32g | Prot: 59,83g | Kolh.: 118,63g.
Frukost: Коркунов Конфета, Перловка Отварная, Семена Льна, Ашан Киви, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вкуснотеево Творог 5%, Приготовленная Тыква. Lunch: Royal Forest Макадамия, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Морковь, Свекла Вареная, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Middag: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|