Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2018
|
90,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2018:
|
1562 kcal
|
Fett: 68,68g | Prot: 76,79g | Kolh.: 151,73g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Бурый Рис Отварной, Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Телятина в Духовке со Специями, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Телятина в Духовке со Специями. Snacks/Annat: Жимолость, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Вареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|