Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
1413 kcal
|
Fett: 39,32g | Prot: 63,15g | Kolh.: 199,63g.
Frukost: Ашан Хлебцы, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Кролик Тушеный, Увелка Гречка Вареная. Middag: Парус Лаваш с Курицей и Сыром. Snacks/Annat: Мария Печенье. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_renata 's vikthistorik
|