|
Интересные тут комментаторы своих диет) по сути диет у большинства нет, все хотят определенных результатов при очень странных способах. Любители кетодиет сродни вегетарианцам, не правильный подход и неминуемые последствия. Питайтесь правильно и будет вам радость. Пысы: правильно не значит дорого и тяжело)
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
1367 kcal
|
Fett: 28,77g | Prot: 166,91g | Kolh.: 95,84g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. Lunch: Куриное Филе, Barilla Макароны. Middag: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|