Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
81,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
920 kcal
|
Fett: 33,94g | Prot: 38,80g | Kolh.: 103,11g.
Frukost: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Geraldine's Italian Wedding Cookies, Arctic Shores Imitation Crab Meat, Dare Crispy Baguettes French Bread Style Original, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). Middag: Sodexo Home Fried Potatoes, Corky's Bar-B-Q Pork Ribs. Snacks/Annat: Metamucil Sugar Free Metamucil. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewLifeStart 's vikthistorik
|