|
das ist jetzt Tag 2 meiner neu begonnenen "Diät" und ich hatte schon ganz vergessen das mir Kalorien zählen eigentlich sogar Spaß macht.
Gleich mit dem Hund raus und dann Fahrstunde, mal schauen was der Tag so bringt.
|
61,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
415 kcal
|
Fett: 12,50g | Prot: 10,20g | Kolh.: 54,00g.
Middag: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Snacks/Annat: Genuss Plus Mandel Nuss Schnitte, Bleib Gesund Fruchtschnitte Vielfrucht. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Guten Morgen, das klingt doch Erfolgversprechend. Bleib dran. Wünsch dir einen schönen Tag!
08 feb 18 av medlem: Nizzy1988
|
Morgen, hört sich alles schon mal gut an👍Dann viel Erfolg🍀
08 feb 18 av medlem: sandram.80
|
Guten Morgen 🌞
Ich wünsche dir viel Erfolg 👍🍀
08 feb 18 av medlem: Ranger 1966
|
moins und viel spass bei der fahrstunde. ich erinnere mich gern an meine damals zurück ☺
08 feb 18 av medlem: mbkrebs
|
Dankeschön meine Lieben :)
08 feb 18 av medlem: ~AvisHasel~
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~AvisHasel~ 's vikthistorik
|