Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
77,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
2026 kcal
|
Fett: 97,25g | Prot: 82,23g | Kolh.: 205,10g.
Frukost: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Летний День Молоко 3,2%, Сетунь Паштет Мясной Печеночный в Фольге, Белый Хлеб, Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой. Lunch: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком, Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Middag: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой. Snacks/Annat: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|