Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
80,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
1541 kcal
|
Fett: 124,33g | Prot: 15,20g | Kolh.: 93,43g.
Frukost: Евроопт Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Болгарский Перец, Сало. Middag: Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой). Snacks/Annat: Фундук, Миндаль. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|