Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
84 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
812 kcal
|
Fett: 30,15g | Prot: 22,45g | Kolh.: 119,11g.
Frukost: Ayva. Lunch: Etli Türlü, Yoğurt, Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eyyupdemir45 's vikthistorik
|